Tag Archives: túlélés

Te és a stressz- 1:0

avagy kilenc meglepő módszer, amivel sikeresen csökkentheted a mindennapi feszültséget A Harvard Business Review egyik postjában olvastam Heidi Grant Halvorson cikkét. Az írás összefoglalja azt a 9 energizáló módszert, melyek használata tudományosan bizonyítottan megkülönbözteti a sikeres és a kevésbé sikeres […]Olvassa tovább a Te és a stressz- 1:0 című cikkünket!

Posted in Boldogság, Energiamenedzsment, Öröm, Stressz- és energiamenedzsment, változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

Tényleg legyünk mindig BOLDOGok?

„Légy boldog!” -„Boldogság 7 lépésben.” „ A boldogság csak rajtad múlik!” – olvashatjuk nap, mint nap a bejegyzéseket. De tényleg? Nekünk mindig boldognak kell lennünk?Olvassa tovább a Tényleg legyünk mindig BOLDOGok? című cikkünket!

Posted in Boldogság, Energiamenedzsment, Öröm, Stressz- és energiamenedzsment, Személyes változás | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Komfort zónán túl

Gyerekkoromban annyit hallgattam a Beethoven szimfóniákat, hogy kétségem sem volt afelől, hogy bizony én is el tudnám bármelyiket vezényelni. Finom kézmozdulatok, tökéletes intések, nagy gyorsítások, forték és crescendok, tökéletesen összecsiszolt zenekar.Olvassa tovább a Komfort zónán túl című cikkünket!

Posted in A változásról, Energiamenedzsment, Személyes változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

>14610 napnyi lehetőség után

Végy egy kis Bruce Willist, keverd össze némi döbbenettel, rakj hozzá négypercnyi Quimbyt – és kész is az írás a 40 felett állítólag megkerülhetetlen jelenségről. Így született a “midlife paradoxon-blog“-om, személyesebb témája miatt a saját blogoldalamon publikálva: http://matebarbarablog.blogspot.hu/2013/02/se-kutyad-se-nod-es-meg-pilota-sem-vagy.html Posted in A változásról | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Pillangó-EFEktus

„Arról nem volt szó, hogy vissza is kell futni”– nyög fel apjának a 7 éves kisfiú a dombról lefelé. Hát igen, a szombat reggeli ködben a harmadik kilométert is lefutni más, mint mesét nézni az ágyból. De visz a tömeg […]Olvassa tovább a Pillangó-EFEktus című cikkünket!

Posted in Együttműködés fejlesztés | Tagged , , , , | Leave a comment

Olvad a jéghegyünk!

John P. Kotter: Olvad a jéghegyünk – Változás és siker bármilyen körülmények között. A könyv szakmai lektora: Szabó Zsófia. A könyv egyszerű kis tanmese arról, hogyan kell helyesen viselkedni a szüntelenül változó világban. A John Kotter harvardi professzor díjnyertes könyvén […]Olvassa tovább a Olvad a jéghegyünk! című cikkünket!

Posted in Könyvajánló | Tagged , , , , , , | Leave a comment