Na, merre az arra? 2015-ös fókuszpontok a szervezetfejlesztésben

2014 sok szempontból az útkeresés éve volt. Úgy tűnik, hogy itthon nem enyhül a gazdasági szorítás, sok cég bezárását, leépítését, átstrukturálását, részlegek outsourcingját láttuk, kísérhettük végig. A megszorítások ugyanakkor magukkal hozzák a kísérletezést, az újításokat, a nem szokásos megoldások megjelenését. Szerencsére a szervezetek életében is.

Olvassa tovább a Na, merre az arra? 2015-ös fókuszpontok a szervezetfejlesztésben című cikkünket!

Te és a stressz- 1:0

avagy kilenc meglepő módszer, amivel sikeresen csökkentheted a mindennapi feszültséget

A Harvard Business Review egyik postjában olvastam Heidi Grant Halvorson cikkét. Az írás összefoglalja azt a 9 energizáló módszert, melyek használata tudományosan bizonyítottan megkülönbözteti a sikeres és a kevésbé sikeres embereket. A tippek mindegyike bármikor elkezdhető és könnyen beleilleszthető a mindennapokba. Élvezetes változtatást kívánok neked!

Íme a 9 kutatásokkal alátámasztott hatékony energizáló módszer:

Olvassa tovább a Te és a stressz- 1:0 című cikkünket!

Felrobbanok? Kirobbanok?

Tapasztalások a szervezeti energiákkal és változással.

Nem csak részt veszünk, de aktív alakítói is vagyunk a Szervezetfejlesztők Magyarországi Társasága XIX. Konferenciájának.

Judit és Zsófi az elmúlt években szerzett Energiamenedzsment tapasztalatok témájában hívja az érdeklődőket egy izgalmas műhelyre, ahol lesz elmélet (kicsi), sok-sok tapasztalás, beszélgetés. Velünk tart ügyfelünk is, Halmos Kriszta, aki már több éve szívvel-lélekkel viszi a GE Healthcare egészségfejlesztő programját.

Olvassa tovább a Felrobbanok? Kirobbanok? című cikkünket!

Jobb, mint a fokhagyma!

Csúcs-vég effektussal az energiavámpírok ellen

Csokoládé, szex, okos hedonizmus – kellemes dolgok, igaz? Node hogyan kapcsolódik mindez a munkavégzéshez? Coachingélményünkből kiderül.

Olvassa tovább a Jobb, mint a fokhagyma! című cikkünket!

A magyar energia-állapot

Felmérésünk gyorseredményei

Március folyamán több, mint 200-an vettek rész Energiamenedzsment programjainkon. A téma aktualitását mi sem jelzi jobban, minthogy naponta olvashatunk cikkeket, elemzéseket az emelkedő stressz szintről, a kiégésről, vagy épp a veszélyeztetett korosztályokról.

Olvassa tovább a A magyar energia-állapot című cikkünket!

Energiavámpírok

Amikor a napunk szétzuhan

―     Van egy perced? – hangzik fel vállad mögött az ismerős kérdés.

―     Persze!- megy rá kapásból a válasz.

Ez ugye egy, a tipikus energiavámpírnak is becézhető napi szintű eseményekből.

Most persze lehet azon vitatkozni, hogy egy jó vezetőnek az a dolga, hogy ezekben a helyzetekben elérhető legyen, meg legyen nyitott az irodája, meg hallja meg a munkatársakat… De őszintén, ugye van olyan, hogy te is arra gondolsz: bárcsak dolgozhatnék végre egy csöndes szobában, ahol senki sem lát!

Olvassa tovább a Energiavámpírok című cikkünket!

>14610 napnyi lehetőség után

Végy egy kis Bruce Willist, keverd össze némi döbbenettel, rakj hozzá négypercnyi Quimbyt – és kész is az írás a 40 felett állítólag megkerülhetetlen jelenségről. Így született a “midlife paradoxon-blog“-om, személyesebb témája miatt a saját blogoldalamon publikálva: http://matebarbarablog.blogspot.hu/2013/02/se-kutyad-se-nod-es-meg-pilota-sem-vagy.html

5 leggyakoribb hibánk

Személyes energiamenedzsmentünk kapcsán

Észrevetted, hogy vannak napok, amik csak úgy elmennek melletted, pedig mennyi mindent szerettél volna csinálni? Megvannak már a tipikus energiavámpír tevékenységeid?

Az alábbiakban összegyűjtöttem 5 tipikus hibát, amit nap, mint nap elkövetünk a személyes energiáink menedzselésében.

Olvassa tovább a 5 leggyakoribb hibánk című cikkünket!