Tag Archives: inspiráció

Karrierváltó nők. Kétségek, belső erők a változásban.

Változásmenedzsment szakértő vagyok, cikksorozatomban ennek jegyében írtam sikeres magyar vállalkozásokról, szervezeti túlpörgés következményeiről. Ugyanakkor szakmai életemben az is fontos (de persze nem csak ott), hogy nő vagyok. Ezért mindig különös érzékenységgel érintenek a női történetek a változásokkal kapcsolatban.Olvassa tovább a Karrierváltó nők. Kétségek, belső erők a változásban. című cikkünket!

Posted in A változásról, Karrier, Személyes változás | Tagged , , , | Comments Off on Karrierváltó nők. Kétségek, belső erők a változásban.

Casanova-coaching

Mit tanulhatunk Casanovától? Coachingot. Az örök férfi 10 trükkje. Nem csak nőkről, nem csak nőknek.Olvassa tovább a Casanova-coaching című cikkünket!

Posted in A változásról, Boldogság, coaching, Öröm, Stressz- és energiamenedzsment, Személyes változás, változás, Vezetői coaching | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Te és a stressz- 1:0

avagy kilenc meglepő módszer, amivel sikeresen csökkentheted a mindennapi feszültséget A Harvard Business Review egyik postjában olvastam Heidi Grant Halvorson cikkét. Az írás összefoglalja azt a 9 energizáló módszert, melyek használata tudományosan bizonyítottan megkülönbözteti a sikeres és a kevésbé sikeres […]Olvassa tovább a Te és a stressz- 1:0 című cikkünket!

Posted in Boldogság, Energiamenedzsment, Öröm, Stressz- és energiamenedzsment, változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

Komfort zónán túl

Gyerekkoromban annyit hallgattam a Beethoven szimfóniákat, hogy kétségem sem volt afelől, hogy bizony én is el tudnám bármelyiket vezényelni. Finom kézmozdulatok, tökéletes intések, nagy gyorsítások, forték és crescendok, tökéletesen összecsiszolt zenekar.Olvassa tovább a Komfort zónán túl című cikkünket!

Posted in A változásról, Energiamenedzsment, Személyes változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

Mondd, te is az extrémek közé tartozol?

„Figyelj, én megtanultam, hogy keveset igyak napközben, mert a sok telko között nem tudok kijutni a WC-re” – mondta egy tréning résztvevőnk. Sajnos nincs egyedül ezzel az őrült megoldással.Olvassa tovább a Mondd, te is az extrémek közé tartozol? című cikkünket!

Posted in A változásról, Energiamenedzsment, Stressz- és energiamenedzsment, Személyes változás, Szervezeti változás | Tagged , , , | Leave a comment

Csúcsteljesítmény?

Ismerjük azt, amikor valaki profi, de mégis hiányzik belőle valami? Amikor ott vagyunk öten a megbeszélésen, de hárman mintha máshol járnának? Amikor a prezentáció előtt a félelem erősebb bennünk a közlésvágynál?
Mi kell a csúcsteljesítményhez a szakmaiságon túl? Erről szólt Jayne Warrilow workshopja.Olvassa tovább a Csúcsteljesítmény? című cikkünket!

Posted in A változásról, coaching, Energiamenedzsment, Stressz- és energiamenedzsment, Szervezeti változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

Határ a csillagos ég

A támogató közeg ereje, avagy kultúrkóstoló egy angliai iskolai évből „Ha egy kultúrából egyszer kicsit hosszabb időre kilépsz, (…) egy új nézőpontot nyersz. Elkezded a saját kultúrádat, a saját viszonyaidat ehhez a kultúrához képest kívülről szemlélni. Olyan nézeteket látsz, amelyet […]Olvassa tovább a Határ a csillagos ég című cikkünket!

Posted in Kultúra fejlesztés, Személyes változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

Sebességváltás

Azaz 5 praktika, hogy valóban hazaérkezz munka után Egy keményen végig dolgozott munkanap után valóban hazaérkezni nem könnyű. Még pörögnek a gondolatok, az elmaradt telefonokon jár az eszünk, újabb ötletek ugranak be a munkánkkal kapcsolatban, miközben már otthon gyereksereg vesz […]Olvassa tovább a Sebességváltás című cikkünket!

Posted in A változásról, Stressz- és energiamenedzsment, Személyes változás | Tagged , , , | Leave a comment

5 leggyakoribb hibánk

Személyes energiamenedzsmentünk kapcsán Észrevetted, hogy vannak napok, amik csak úgy elmennek melletted, pedig mennyi mindent szerettél volna csinálni? Megvannak már a tipikus energiavámpír tevékenységeid? Az alábbiakban összegyűjtöttem 5 tipikus hibát, amit nap, mint nap elkövetünk a személyes energiáink menedzselésében.Olvassa tovább a 5 leggyakoribb hibánk című cikkünket!

Posted in A változásról, Stressz- és energiamenedzsment, Személyes változás | Tagged , , , , , | Leave a comment

Újévi fogadalmaktól

A valódi VÁLTOZÁSOKig Sose teszek újévi fogadalmat. Számomra a mágikus pillanatokban tett fogadalmak bekapcsolják az azonnali ellenállást. Kitapasztaltam, hogy például a legtöbbet akkor híztam, amikor születésnapi ígéretet tettem magamnak arra, hogy már elég bölcs és érett vagyok ahhoz, hogy eleresszem […]Olvassa tovább a Újévi fogadalmaktól című cikkünket!

Posted in A változásról, Személyes változás, Ünnepek | Tagged , , , , , | Leave a comment