Ahogy eddig dolgoztunk, már nem működik!

Mit sulykoltak az elmúlt évtizedben folyamatosan a vezetőknek?

Röviden ezt: „Menedzseld az idődet!”,„Gondolkodj pozitívan”, “Kerüld a stresszt!”, “A pihenés elvesztegetett idő”, “Az önfegyelem szabályoz”, “A jutalom növeli a teljesítményt”, “Az élet egy maratoni futás”.

És mi lett az eredménye? A közép és felsővezetők jelentős hányadánál, köztük a legjobban teljesítőknél már életük derekán a kiégés jelei mutatkoznak!

Ez rombolja az embert és veszteség a szervezetnek is, amelyet irányítanak.

Nyilvánvalóvá vált, hogy ezeken a paradigmákon változtatni kell!

0Z4A4822Kun Andrea
mentálhigiéniás szakértő – coach
A program szakmai vezetője
“Igen, a stressz életünk része. Mielőtt azonban blokkolná az energiáinkat és megbetegítene bennünket, szembenézhetünk a stressz tüneteivel, sőt, saját magunk és a vállalat szolgálatába állíthatjuk azt. Tudom, hihetetlenül hangzik, pedig van megoldás.
Ha az első jeleknél lépsz, akkor kisebbek a károk és a feszültséget még cselekvő energiává is alakíthatod. A tétlen lefagyás, a felesleges harc vagy energiavesztett megalkuvás helyett a stressz elszánttá, koncentrálttá, egymással együttműködővé és önmagunk számára is meglepően kreatívvá tehet.
Ha ezt megtapasztaljuk, a változásoknál az ismeretlentől való félelem érzését átveszi az „ezt is meg fogjuk oldani” érzésének kirobbanó szabadságérzete.
A programban résztvevők olyan tudásra és képességekre tehetnek szert, amelyekkel optimális stressz szinten tudják tartani magukat. Segítséget kapnak az egyéni energiaszint megtartásához, stratégiák kialakításához, megismerik a pozitív és negatív stressz típusait, hatásait és következményeit egyéni és csoport szinten.”

Az időmenedzsment ismerete hasznos, de mára fejlettebb tudással rendelkezünk. Vezetőként a tehetség és a készségek fejlesztése önmagában már nem garantálja a sikert.

Egyéni és szervezeti szinten is az ENERGIA a meghatározó tényező.

Az Energiamenedzsment segít hosszútávon fenntartani a teljesítményt, és elkerülni a kiégést.

Mit tanítunk most?*

Tömören: Használd a stresszt, de ismerd pontosan a fajtáit és szintjeit! Az élet sprintek sorozata. A pihenés termékeny időszak. A kitűzött világos célok növelik a teljesítményt. A tevékenységben való elmerülés és az elkötelezettség hasznos. A kialakított szokások szabályoznak.

Ma csak az a szervezet marad erős, ahol a vezetők képesek energiát sugározni. Az ő energiáikkal működik a csapatukban a

– kezdeményezőkészség
– tartósan magas teljesítmény
– egymást erősítő csapatszellem
– változások lendületes menedzselése.

Az Energiamenedzsment segítségével az élet és a munka 4 olyan területén dolgozunk ügyfeleinkkel, amelyek helyes menedzselésével ügyfeleink visszanyerik az irányítást önmaguk és életük felett.

Új energiák új utakon nyerhetők – 2012-ben indítottuk el a legújabb nemzetközi eredmények alapján kialakított saját fejlesztésű stresszkezelési és energiamenedzsment programunkat. Már több mint 300 résztvevőnk kapott új ismereteket, technikákat, élményt- erősítette saját és egymás energiáit. Vezetőknek szóló tréningjeinken 1 év alatt 48 szervezettől vettek részt.

A tréningek hatékonyságáról beszéljenek a résztvevők! Ügyfeleink visszajelzéseit itt olvashatják.

A témában született írásainkat, blogbejegyzéseinket olvassa el itt: http://ascon.hu/tag/energia/

 

A programmal kapcsolatos kérdéseit tegye fel most!
E-mail: mate.barbara@ascon.hu
Tel: +36-30-663-2073

*Az általunk használt és tanított módszertan a következő szakirodalmon alapszik:

  1. Tony Schwartz: The Way We’re Working Isn’t Working: The Four Forgotten Needs That Energize Great Performance (2010)
  2. Jim Loehr: The Power of Full Engagement: Managing Energy, Not Time, Is the Key to High Performance and Personal Renewal (2004)
  3. Jim Loehr: The power of Story: Change your story, change your destiny in Business and in Life (2007)

Stressz kezelés alapkövek:

Munkahelyi stressz témában:

  • Személy- Környezet Illeszkedés Modell
  • Követelmény-Kontroll-Támogatás Modell (Karasek- Theorell, 1996)
  • Siegrist Erőfeszítés- Jutalom Egyensúlytalanság Modellje
  • Siegrist (Siegrist, 1996)

KOPP, M. (Szerk.) (2008):  Magyar Lelkiállapot


Leave a Reply